Przedstawiam rysy mojej propozycji planu dnia powszedniego, który jest pewną wypadkową wskazówek, które Pan daje przez Kościół, a dokładnie Urząd Nauczycielski, a także poszczególnych członków Ludu Bożego. To propozycja realizacji w życiu drugiej z wymienionych powyżej "części składowych Życia".

Jutrznia - sens: w ramach modlitwy porannej, rekonstrukcja Duszy Jezusa we mnie (przewidywany czas potrzebny: ok. 20 min.) - warto tu dołączyć te prywatne modlitwy, które współokreślają moją obecną konstytucję duchową. Jeśli to możliwe, dobrze jest przedłużyć rozważanie Czytania w trakcie jutrzni. Jeśli nie znam framentu, warto nawet uprzednio wieczorem lub w tym momencie, otworzyć Pismo Święte w miejscu, gdzie występują te słowa, a może i przeczytać odpowiedni fragment z komentarza biblijnego.

Modlitwa - błogosławieństwo przed posiłkiem. Odkrywam tę modlitwę jako otwarcie się na łaski i zadania jakie stawia przede mną Pan. Proszę Go, aby dał mi dobrze spożyć, przetrawić i wykorzystać otrzymany, a zarazem wypracowany pokarm. Pamiętajmy, że jesteśmy istotami społecznymi. Skoro mamy razem się trudzić, stawajmy w jedności również w ramach posiłku. Mówmy o dobru, które zamierzamy podjąć. Tą modlitwę warto podjąć wspólnie. Jedna osoba prowadzi własnymi słowami lub korzystając z ułożonego wcześniej tekstu. Można ją też odmawiać razem. W rodzinie prowadzi ojciec lub ktoś, kto go zastępuje.

9:00 Modlitwa w ciągu dnia, najlepiej przedpołudniowa, jest też w Internecie - sens: wołanie o Ducha Świętego, najważniejszy Dar Pana, zawsze Go daje, ale trzeba prosić. Bez niego nic trwałego nie możemy uczynić (czas: 4-8 min.).

12:00 Anioł Pański (czas: 1-2 min.) - powinniśmy podejmować tę modlitwę też o świcie i o zmierchu. Wiemy ile dobra czyni w nas Pan, kiedy w grudniowe krótkie dni rozważaliśmy Jego przyjście na świat. Czyńmy to codziennie, krótko podczas tej modlitwy. "Chwała Bogu i Pokój ludziom Jego upodobania"

Kiedyś w ciągu dnia Różaniec św., może być w tym momencie.

Szczegółowy rachunek sumienia - gdy zły duch przybywa, aby rozbić nasz plan na dzień budząc w nas niepotrzebne myśli, my podejmujemy pierwszą refleksję nad pytaniem o to, czy rano bądź na dany tydzień podjęte przed Panem zobowiązanie odpowiadamy życiem. Tę modlitwę warto podjąć około południa, choćby po modlitwie Anioł Pański, ale nie koniecznie. Czym skutkuje szczegółowy rachunek sumienia? Lepszym czuwaniem i chwilą odpoczynku.

15:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego [lub jej część, nawet najmniejsza] (przewidywany czas potrzebny: od 10 sekund do 10 minut).
Najważniejsze w tej chwili jest zbliżenie się sercu do Ojca, który przyjmuje ofiarę Syna w godzinę konania.

Nieszpory
- sens: w ramach modlitwy wieczornej (ważne! nie przed spaniem), wielkie uwielbienie za dary Pana;
- Wieczernik "jak żywy", Kościół ku pełni swojego powołania.
(przewidywany czas potrzebny: ok. 15 min.).

Przed spaniem Rachunek sumienia (nie rozpamiętywanie zła, ale zbliżanie się do Światła).


Proszę zawsze o sygnały zwrotne.
Jeśli masz jakieś wątpliwości czy dobrze rozumiesz poszczególne elementy lub nawet same sformułowania, jak zwykle możesz pytać.
Jeśli będziesz w to wchodzić, powoli będziesz doświadczał dobrodziejstwa życia we wspólnocie wiary (połączonej z Bożymi dziełami - czynami). Ciekawe, gdzież nas Pan poprowadzi.